m a m a p p u c c i n o

Key. This is one of those moments. Eleven pm here, kids are being tucked in by hubby. I can still hear them chat and tease each other though. I am sitting on my working desk, trying to revise the past lecture(s), most of which I could not focus enough. I feel very intimidated now, not being able to concentrate, falling behind again on my course, and my meds are not kicking in yet. I’m back on SSRI, along with clobaxam, and the first week, as usual, is the worst. Dizzy all day long, sleepy, and feel overwhelmed just trying to […]

Iya, begitu. Ngga pengen ngapa-ngapain. Sering banget. Sekarang saya adalah mahasiswa, dengan suami dan dua anak dan tanpa asisten seorang pun. Lalu ada episode “saya pokonya ngga pengen ngapa-ngapain”. Cilakanya itu terjadi hari ini, sejak tiga hari lalu. Besok ujian makro. Tiga hari lalu ujian ekonometri. Sehari sebelumnya ujian mikro. Polanya jelas sih harusnya ya, saya kelelahan fisik dan mental. But me being me, jarang banget kasi diri sendiri kesempatan menikmati santai. Jadilah saya ngotot tetap bertahan di depan laptop dan buku-buku saya walaupun ya itu tadi, akhirnya saya memang ngga ngapa-ngapain. Sampai sekarang, saya masih belum cukup bisa membedakan […]

Ada saat-saat saya benar-benar tidak bisa menahan kemarahan saya. Ada luapan yang tiba-tiba meledak right there and then. Meledak begitu hebat karena sebab yang sangat sepele sebenarnya, kalau dipikir-pikir. Sayangnya, ketika kemarahan itu meletus, saya tidak mampu berpikir. Baru saja saya meledak karena anak-anak saya habis main air di teras dan basah kuyup dan hanya mau dimandikan oleh saya. Saya sedang tenggelam dalam pekerjaan saya, sedang berayun dengan keasyikan saya bekerja. Rasanya jengkel sekali bahwa Bapake dengan senang hati memanggil saya memandikan mereka dengan alasan mereka hanya mau dimandikan oleh saya. Saya pun mandikan mereka, tapi dengan kemarahan yang meluap-luap. […]

Key. Post pertama saya tentang depresi. Ever. Saya pertama kali didiagnosa depresi tahun 2011 oleh seorang GP (general practitioner atau dokter umum) di suatu kota kecil di Inggris. Saya sedang menjalani post graduate study saya di sana. Being me, yes that I-will-reach-the-sky-higher-than-you-ever-dream-of me, memilih “rocket science” major di salah satu uni paling kompetitif di sana. And yeah I flunk massively. I failed some courses. Saya terancam tidak bisa melanjutkan studi dan tidak diperbolehkan melanjutkan ke tahap penulisan dissertation kalau saya tidak berhasil lulus minimal beberapa courses pada ujian ulangan (orang Inggris menyebutnya resit). Ketika itu saya mati-matian mempersiapkan diri untuk […]